ירוק לחיים

תקציר:
מזונות צמחיים חיים ידועים משחר ההיסטוריה האנושית כמזון הבריא ביותר לאדם. והירקות העליים נחשבים למשובחים שבהם. ויקטוריה בוטנקו, שגרירת המזון הצמחי החי, מציעה להוסיף לתפריט היומי שלנו שייקים טעימים של ירקות עליים, שישפרו באופן דרמטי את בריאותנו.
הספר כולל מתכונים טעימים של שייקים עשויים ירקות עליים הכוליים חסה, כרוב, עלי בייבי, סלרי, תרד, מנגולד, נענע, פטרוזיליה, כוסברה, בזיליקום, שמיר ועוד. באמצעות שילוב יצירתי של פירות שונים, מצליחה ויקטוריה לנטרל את טעמם המריר של הירקות העליים ולהפוך אותם לטעימים וערבים לחיך.
שתיית מנה יומית אחת לפחות של שייק ירקות יחד עם הארוחות, מהווה דרך פשוטה וטעימה להינות מתכונות הריפוי שלו וגורמת לנו באופן טבעי להגביר את צריכת המזונות הצמחיים החיים. היא מתאימה במיוחד למי שאינו מקפיד על איכות התזונה שלו וגם לצמחוני או לטבעוני. סדרת השייקים הירוקים שמובאת בספר מאפשרת לכל אחד לספוג לגופו רכיבי תזונה חיוניים בדרך קלה וטעימה.

כמות הזמנות לכותר: 0
יש להעריך כי מספר ימי ההמתנה המשוער יהיה כמות ההזמנות כפול מספר ימי השאלה עבור כל עותק.

עותקים

מספר	מיקום	מס' מיון	סימן מדף	כרך
25176	עיון - בריאות	ע	בוט

מחבר	מחבר/ת: בוטנקו, ויקטוריה
שם כותר	ירוק לחיים
מס' מיון	ע
סימן מדף	בוט
משפט‏ ‏אחריות	ויקטוריה בוטנקו ; עריכה מדעית והקדמה למהדורה העברית - פנינה בר-סלע ; [תרגום - ליאת פלן-לברטובסקי]
מהדורה	א
מדיה	ספרים
סוג	ספר עיון
קהל יעד	מבוגרים
עמודים	200 ע'
גובה	21 ס"מ
זמן הוצאה	2009
מה''ד	09-1908
שפה	עברית
סדרה	בריאות / תזונה
תאריך קיטלוג	12/5/2026
תארנים	הרגלי אכילה ; טבעונות ; ירקות עלים ; מוצרי טבע ; תזונה ;
הערות	ביבליוגרפיה: ע' [193]-195. כולל מפתח.

לשימושים נוספים

תצוגת הדפסה

חזרה לדף קודם

ירוק לחיים

עותקים

לשימושים נוספים

תפריט נגישות